Топ-8 жиросжигающих упражнений

Топ 8 жиросжигающих упражнений

Топ-8 жиросжигающих упражнений

Сегодня мы будем избавляться от жира с помощью комплекса упражнений разработанных на основе боевых искусств. Жиру дадим – бой! Боевая аэробика в последнее время очень модный вид тренировок в Голливуде.

Такие боевые искусства как бокс и карате вдохновили спортсмена Билли Бланкса создать целый комплекс упражнений которые быстро избавляют от лишних килограммов и одновременно тренируют все группы мышц и делают тело упругим.

Топ 8 жиросжигающих упражнений

Легендарная Синди Кроуфорд показала миллионам женщин как упражнения карате и бокса тренируют мышцы пресса, ягодиц, рук и спины у своем фильме бестселлере «Как достигнуть совершенства»

Дженнифер Лопес призналась что так же регулярно выполняет эти упражнения чтобы поддерживать свое тело в форме.

Топ 8 жиросжигающих упражнений

Эти упражнения помогут привести вам ваше тело в форму и избавится от лишних килограммов. Не забывайте заниматься регулярно и тогда вы увидите первый результат уже через 2 недели.

Если у вас не получает выполнять упражнения не переживайте, делайте и со временем у вас все получится и лишний вес уйдет.

Видео — Топ-8 самых эффективных жиросжигающих упражнений

отсюда

Другие интересные статьи сайта

ЧИТАТЬ:  9 признаков того, что вы можете не дожить до старости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 2 =