Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем

Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем

Иногда бывает так, что, устав от бесперспективных, болезненных, тупиковых отношений, вы принимаете решение расстаться с партнером, и если не сбежать от него за три моря, то хотя бы удалить его номер из списка контактов, заблокировать в Вайбере, ФБ и ВКонтакте. Казалось бы, расстались, теперь живи да радуйся. Но тут есть риск попасть в ловушку памяти, которая услужливо начинает подсовывать приятные воспоминания о том времени, когда вы были вместе.

Читать далее «Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем»

Почему девочки растут с внутренней неуверенностью в себе

Почему девочки растут с внутренней неуверенностью в себе

Миранда Керр в рекламной кампании Qantas. Даже если с детства у тебя была заниженная самооценка, ты можешь это исправить.

Начнем с причины: откуда берутся неуверенные в себе девушки? Начинается это обычно в детстве и связано с тем, что родители ребёнка не поддерживают.

Читать далее «Почему девочки растут с внутренней неуверенностью в себе»

Кто такой перфекционист? Хорошо ли быть перфекционистом

Кто такой перфекционист? Хорошо ли быть перфекционистом

Если вы когда-нибудь задавались таким вопросом, то конечно же спрашивали себя, а хорошо ли это — быть перфекционистом.

Перфекционист — это человек, который стремится к безупречности, идеальному результату или творению. Они устанавливают слишком высокие стандарты. Они резки в своих оценках, касающихся не только других людей, но и себя самих. Перфекционисты весьма обеспокоены тем, как другие оценят их работу и их самих. Такие люди не идут на компромиссы: они делают все с полной самоотдачей и достигают максимума. В противной случае, ситуация оценивается ими как провал. Перфекционистам сложно делегировать полномочия, даже если отказ от этого означает пренебрежение их здоровьем, отношениями и благополучием в целом в погоне за «совершенным» результата.

Читать далее «Кто такой перфекционист? Хорошо ли быть перфекционистом»

12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться

12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться

Дурные привычки советских граждан, которые давно пора искоренить в себе.

Часто представители старшего поколения с ностальгией вспоминают времена Советского Союза. Мол, тогда и колбаса была вкуснее и хлеб гораздо дешевле. Но вместе с воспоминаниями в новую эпоху перешли и старые привычки. И многие из них оказались отнюдь неположительными.

Читать далее «12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться»

Как развить шестое чувство? Шесть способов

Как развить шестое чувство? Шесть способов

6 способов развить шестое чувство

Внутренний голос — кто-то верит ему, а кто-то не верит даже в его существование. Интуиция для многих людей остается неким странным свойством, близким к явно фантастической телепатии или левитации. Но, на самом деле, развить шестое чувство может в себе каждый человек. Нужно всего лишь приложить к этому усилие.

Читать далее «Как развить шестое чувство? Шесть способов»

Занимательная ПСИХОЛОГИЯ: 9 психологических фактов

Занимательная ПСИХОЛОГИЯ: 9 психологических фактов

9 психологических фактов

  • Магазины, которые сменили ценник с «Персик — $0.25/штука» на «Персик – $¼ штуки» увеличили продажи. Принцип универсален, есть множество способов влиять на продажи меняя не цену, а ценник.
  • Свидетели мужчины и свидетели женщины по разному запоминают детали преступлений. Так, когда преступник выхватывает сумочку, свидетели женщины помнят детали выражения лица жертвы. Свидетели мужчины в основном помнят детали грабителя, но не жертвы.
  • Согласно внутренним исследованиям спецслужб, 25% попыток провезти в авиабагаже оружие или муляж оного оказываются успешными. Цифра увеличивается до 60%, когда речь идет о компонентах для сбора бомб.

Читать далее «Занимательная ПСИХОЛОГИЯ: 9 психологических фактов»

Какая связь между счастьем и языком, на котором говорит человек

Какая связь между счастьем и языком, на котором говорит человек

Зависит ли ощущение счастья от языка, на котором говорит человек? Если мнение, что да. Причем тут «розовые очки», какие языки «веселые», а какие «грустные» и почему именно в русском есть слово тоска?

Читать далее «Какая связь между счастьем и языком, на котором говорит человек»

Негатив, который отравляет нашу душу

Негатив, который отравляет нашу душу

Негативные мысли часто прокрадываются в наш мозг. Они шепчут нам, что мы не достаточно хороши или умны для достижения наших целей. Они удерживают нас от положительных изменений и мешают нам обрести счастье. Эти отравляющие мысли разрушают нашу душу и не дают нам жить полноценной жизнью. Способность распознать эти мысли является первым шагом к тому, чтобы сохранять ясность ума и позитивное отношение.

Читать далее «Негатив, который отравляет нашу душу»

Самые знаменитые «узники» депрессии

Самые знаменитые «узники» депрессии

По статистике, каждый четвертый человек считает, что у него была депрессия, а каждый десятый старше 40 лет из живущих на этой планете действительно испытывает депрессивные состояния, и особенно остро в моменты, когда осень сменяет зиму, или зима переходит в весну. Как удержаться на плаву этому «каждому двадцатому» в те моменты, когда он чувствует себя самым несчастным в мире?

Читать далее «Самые знаменитые «узники» депрессии»

Как быстро уснуть: результаты исследования

Как быстро уснуть: результаты исследования

В следующий раз, когда вам никак не удается заснуть и вы ворочаетесь с боку на бок, отчаянно пытаясь задремать, попробуйте вот этот простой способ.

Читать далее «Как быстро уснуть: результаты исследования»