Как приготовить апельсиново-кремовый торт: низкокалорийный рецепт

Как приготовить апельсиново кремовый торт: низкокалорийный рецепт

Низкокалорийный рецепт. Количество порций: 8. Состав 1 порции: калорийность — 226 калорий, жиров — 7,7 г, насыщенных жиров — 3,9 г, натрия — 501 мг, углеводов — 24,4 г, клетчатки — 0,2 г, белков — 12,8 г.

Читать далее «Как приготовить апельсиново-кремовый торт: низкокалорийный рецепт»

Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт

Чудо дыня на зиму: прекрасный рецепт

Эти прекрасные кусочки дыни впервые попробовала на Рождество у сестры. Вы даже не представляете как это было вкусно, кусочки прям таяли во рту. Тогда сестра закрыла всего лишь 3 баночки (порцию) для пробы. В этом году, естественно, было закрыто в разы больше такой чудесной дыни. Приготовление очень простое, но результат Вас приятно обрадует, особенно, если откроете такую баночку сладеньких дынь среди зимы.

Читать далее «Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт»

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Коктейль с отрубями и черносливом — вкусный напиток с полезными свойствами. Его можно пить всем, особенно, желающим похудеть или оздоровиться. Коктейль, приготовленный из таких продуктов, хорошо утоляет голод и повышает настроение на целый день.

Читать далее «Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом»

Как приготовить пикантные булочки с картофелем и сыром

Как приготовить пикантные булочки с картофелем и сыром

Их можно испечь к завтраку или ланчу, подать с большой миской салата из свежих овощей и наслаждаться.

Кусочек, еще кусочек... Так дивно хрустит корочка в разводах расплавленного сыра, так восхитительно пахнет нежный и сочный мякиш! Предупреждаю: одной булочкой никто не отделается, захочется еще и еще!

Читать далее «Как приготовить пикантные булочки с картофелем и сыром»

12 коротких подсказок, как извлечь пользу из вашей микроволновки

12 коротких подсказок, как извлечь пользу из вашей микроволновки

Микроволновку люди используют, чтобы разогреть или приготовить пищу, но при этом они даже не догадываются, что этот бытовой прибор может облегчить кухонные хлопоты! Спешим на помощь и рассказывает, какую именно пользу может принести вам микроволновая печь.

Читать далее «12 коротких подсказок, как извлечь пользу из вашей микроволновки»

Творожный пирог с яблоками и кокосовой карамелью

Творожный пирог с яблоками и кокосовой карамелью

Ингредиенты для теста:

  • творог домашний — 150 г;
  • масло сливочное — 50 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • сахар — 50 г;
  • крахмал — 50 г;
  • мука — 100 г;
  • разрыхлитель — 1 ч. л.

Читать далее «Творожный пирог с яблоками и кокосовой карамелью»

Сушеные баклажаны по-корейски: овощная закуска, которой надо поделиться!

Сушеные баклажаны по корейски: овощная закуска, которой надо поделиться!

Вы, наверное уже не раз готовили морковь, помидоры и другие овощи  по-корейски. Такие блюда стали для многих любимыми, мне они тоже нравятся. В этот раз предлагаю приготовить баклажаны по-корейски. Если хотите угостить этой овощной закуской своих близких, тогда приготовьте ее. Думаю, что им она понравится.

Читать далее «Сушеные баклажаны по-корейски: овощная закуска, которой надо поделиться!»

Вкусные салаты на зиму из зеленых помидоров

Вкусные салаты на зиму из зеленых помидоров

Маринованный салат из зеленых помидоров с добавлением чеснока

Ингредиенты:

  • 3 кг — зеленые томаты;
  • 750 г — болгарский перец;
  • 2 головки — чеснок;
  • 3 головки — репчатый лук;
  • 140 мл — растительное масло;
  • 120 мл — уксус;
  • специи и зелень – по вкусу.

Читать далее «Вкусные салаты на зиму из зеленых помидоров»

Рецепт дня: как приготовить гречневые блинчики

Рецепт дня: как приготовить гречневые блинчики

теплая вода — 200 мл

гречневая мука — 100 г

яйцо – 1 шт.

мед – 1 ст.л.

сода — на кончике ножа

растительное масло – 1 ст.л. в тесто

Читать далее «Рецепт дня: как приготовить гречневые блинчики»

Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью

Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью

Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью — не упустите момент приготовить. Рецепт простой, а салат получается очень вкусным!

Ингредиенты:

  • консервированная фасоль — 450 г;
  • помидоры — 250 г;
  • крабовые палочки — 250 г;
  • болгарский перец — 1 шт.;
  • сыр — 100 г;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • майонез, соль — по вкуса.

Читать далее «Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью»