Курение в России и в мире: от чего нас хочет спасти Минздрав

Курение в России и в мире: от чего нас хочет спасти Минздрав

Кадр из фильма «Криминальное чтиво»

Проект концепции по борьбе с курением, подготовленный ведомством, разжег нешуточные споры. В контексте общественного здоровья эта проблема многогранна и неоднозначна. Мы собрали базовые факты об эпидемиологии курения, которые помогут ориентироваться в потоке аргументов.

Читать далее «Курение в России и в мире: от чего нас хочет спасти Минздрав»

Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней

Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней

Сезонная диета для быстрого снижения веса. Эта диета идеально подходит для начала осени.

Как правило, осенью похудеть сложней всего. Многие профессиональные диетологи не рекомендуют начинать длительную программу похудения осенью, так как срывы в прохладное время года случаются чаще всего. Кстати, по статистике, женщина стройнеет к началу осени на 3-4 кг, и набирает примерно 5 кг уже к середине ноября.

Читать далее «Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней»

Рождение ребенка: как родителям избежать эмоционального выгорания

Рождение ребенка: как родителям избежать эмоционального выгорания

Рождение ребенка — долгожданное и очень счастливое событие в жизни каждой семьи. Но очень скоро супруги начинают ощущать усталость, недосып и даже раздражительность.

Читать далее «Рождение ребенка: как родителям избежать эмоционального выгорания»

Как приготовить апельсиново-кремовый торт: низкокалорийный рецепт

Как приготовить апельсиново кремовый торт: низкокалорийный рецепт

Низкокалорийный рецепт. Количество порций: 8. Состав 1 порции: калорийность — 226 калорий, жиров — 7,7 г, насыщенных жиров — 3,9 г, натрия — 501 мг, углеводов — 24,4 г, клетчатки — 0,2 г, белков — 12,8 г.

Читать далее «Как приготовить апельсиново-кремовый торт: низкокалорийный рецепт»

Интересные факты о Нью-Йорке и достопримечательности Манхэттена

Интересные факты о Нью Йорке и достопримечательности Манхэттена

Нью-Йорк — город в штате Нью-Йорк

Нью-Йорк включает пять боро (районов), расположенных в месте впадения реки Гудзон в Атлантический океан. В центре города расположен густонаселенный Манхэттен — один из крупнейших в мире коммерческих, финансовых и культурных центров. Главные достопримечательности Нью-Йорка — многочисленные небоскребы, в том числе Эмпайр-стейт-билдинг, и огромный Центральный парк. На залитой неоновыми огнями площади Таймс-сквер расположен театр «Бродвей».

Читать далее «Интересные факты о Нью-Йорке и достопримечательности Манхэттена»

10 качеств, которые мужчина хочет видеть в своей жене

10 качеств, которые мужчина хочет видеть в своей жене

Колумнист американского Cosmo, Фрэнк Кобола, честно отвечает на животрепещущий вопрос: какими качествами должна обладать девушка, чтобы у парня возникло желание сделать ее своей навеки.

Читать далее «10 качеств, которые мужчина хочет видеть в своей жене»

Крестные родители знаменитостей: фотографии

Крестные родители знаменитостей: фотографии

Крёстные отец и мать, — это духовные родители в христианской традиции, который в ходе таинства крещения принимает ответственность перед Богом за духовное воспитание и благочестие крестника или крестницы, говорит Википедия. И, как это ни «удивительно», но у знаменитостей, музыкантов, актеров и других известных людей, тоже есть крестные матери и отцы.

Читать далее «Крестные родители знаменитостей: фотографии»

Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт

Чудо дыня на зиму: прекрасный рецепт

Эти прекрасные кусочки дыни впервые попробовала на Рождество у сестры. Вы даже не представляете как это было вкусно, кусочки прям таяли во рту. Тогда сестра закрыла всего лишь 3 баночки (порцию) для пробы. В этом году, естественно, было закрыто в разы больше такой чудесной дыни. Приготовление очень простое, но результат Вас приятно обрадует, особенно, если откроете такую баночку сладеньких дынь среди зимы.

Читать далее «Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт»

Доказательства тяжелой жизни велосипедистов в городе: фото и видео

Доказательства тяжелой жизни велосипедистов в городе: фото и видео

Наступила осень, а это значит, что скоро закончится и велосезон. Осталось буквально несколько недель, в течение которых ещё можно выгулять своего двухколёсного друга. В этой подборке мы вспоминаем обо всех опасностях и невзгодах, которые подстерегают велосипедистов.

Читать далее «Доказательства тяжелой жизни велосипедистов в городе: фото и видео»

Женские иллюзии: 8 классических дамских заблуждений в отношении мужчин

Женские иллюзии: 8 классических дамских заблуждений в отношении мужчин

Как порой удивительно стереотипно мыслят женщины, когда речь заходит о мужчинах...

Классические установки, вбитые в голову мамами, дамы усваивают настолько, что ни разу в них не сомневаются и искренне верят, например, что при правильном подходе можно перевоспитать закоренелого ловеласа или заставить бросить пить алкоголика. Так ли это на самом деле? Рассказывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова.

Читать далее «Женские иллюзии: 8 классических дамских заблуждений в отношении мужчин»