Что надо съесть или выпить, чтобы хорошо спать? Хороший крепкий сон является одной из гарантий здоровья. Недостаток сна может стать причиной различных заболеваний. Коррекция рациона действительно может помочь избавиться от бессонницы и других проблемах со сном.
Диета Натальи Ветлицкой
Певица Наталья Ветлицкая сохраняет стройность с помощью вегетарианской диеты, позволяющей скинуть до 8-10 кг за 15 дней. Утверждают, что некоторым она помогла похудеть аж на 20 кг! Неудивительно, что столь эффективная диета полюбилась многим нашим звездам.
Какую кличку дать животному? Простые правила и советы
При выборе клички, нужно обязательно помнить, что кличка вашего домашнего любимца, как и имя человека, несет в себе информацию о характере животного. И имена, которые вы даете, к примеру, щенкам, обязательно окажут влияние на поведение повзрослевших собак. То же самое и с кошками и другими животными.
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой
1. Универсальное средство — парацетамол Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве...
Ученые: Измена поможет похудеть
Ученые назвали очень экстремальный, но эффективный способ снижения веса, который подходит только женщинам и мужчинам, находящимся в браке или в постоянных стабильных отношениях, сообщают Медвести.
В Германии становится все больше бедных?
В Германии становится все больше бедных — распространяемое мнение... Как нас ни пытаются уверить в обратном средства массовой информации, немцы отнюдь не становятся беднее. Возьмем наугад цитату из сообщения в одной из ежедневных газет под названием «В богатой республике становится все больше бедняков».
Диета на два дня. На ДВА дня
За 2 дня — 2-3 кг. 1 день Варёный рис 250 г (без соли) 2 грейпфрута салат из капусты
Завтрак диете не помеха: правила утренней трапезы
Давай посмотрим, что происходит с нашим организмом, если завтрак пропущен. В этом случае уровень сахара в крови становится ниже нормы, обмен веществ замедляется, снижается внимательность и работоспособность, ухудшается память. Падение уровня сахара в крови вызывает выраженную потребность срочно перекусить.
Какие рыбы могут жить без воды?
В организме рыб протекают все характерные для животных процессы, и он имеет для этого все необходимые органы. Люди часто спрашивают, к примеру, есть ли у рыб сердце, слышит ли они, есть ли у них запах.
15 способов превратить обычную веревку в дизайнерскую штучку
За что мы особенно любим необъятные просторы интернета? Конечно, за море оригинальных идей, которые помогают превратить обыденные предметы в чертовски крутые вещи.