5 советов, как быстро и легко просыпаться по утрам

5 советов, как быстро и легко просыпаться по утрам

Проблема длительного пробуждения известна каждому. Утром, особенно в рабочий день, когда проснуться нужно пораньше, покидать уютную постель ну никак не хочется. А между тем, утро по праву считается наиболее продуктивной частью дня, когда можно на свежую голову решать многие сложные вопросы. Раннее пробуждение – это одна из полезных привычек тех, кто добился успеха. Можно ли научиться быстро просыпаться по утрам?

Читать далее «5 советов, как быстро и легко просыпаться по утрам»

Знак Зодиака подскажет, что вы встречаетесь со своим человеком

Знак Зодиака подскажет, что вы встречаетесь со своим человеком

Овен (20 марта — 21 апреля)

Вы узнаете, что встречаетесь с правильным человеком, когда вам не будет скучно в отношениях. Вы считаете, что моногамию сильно переоценивают, но, когда вы найдете «своего» человека, то пересмотрите свои убеждения. Вы будете счастливы проводить с ним каждый день, и не почувствуете, что «засиделись» или увязли в рутине.

Читать далее «Знак Зодиака подскажет, что вы встречаетесь со своим человеком»

Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании

Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании

Британский министр Трейси Крауч

Британские власти признали, что одиночество — серьезная проблема в стране. В связи с этим глава правительства Тереза Мэй назначила министра по одиночеству.

Читать далее «Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании»

Как нелюбимая работа может испортить жизнь и здоровье

Как нелюбимая работа может испортить жизнь и здоровье

Большинство из нас тратят на работе от 40 до 60 часов в неделю. Это довольно много, особенно если посчитать, сколько выходит часов в месяц, в год, в пять лет. Волосы дыбом встают, когда приходит понимание, на что мы тратим 70-80% своей жизни! И, осознаете вы или нет, но такой график работы серьезно влияет на ваше физическое и психическое здоровье, и отнюдь не с положительной стороны.

Читать далее «Как нелюбимая работа может испортить жизнь и здоровье»

Вы сами подпитываете свои несчастья!

Вы сами подпитываете свои несчастья!

Задавался ли ты самым главным вопросом: действительно ли существуют проблемы или ты их сам создаёшь и уже настолько свыкся с этим, что просто не можешь обойтись без их компании – тебе станет без них одиноко? Ты согласен быть даже несчастным – лишь бы не пустым. Люди хватаются за свои несчастья, только бы не допустить пустоты в себе.

Читать далее «Вы сами подпитываете свои несчастья!»

Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей

Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей

Бесценные советы для всех родителей. Вот 3 золотых трюка, чтобы больше никогда не кричать на детей!

Быть родителями непросто. После тяжёлого дня на работе нам часто хочется прийти домой, забросить портфель подальше и забыть обо всём на свете. Однако мы порой забываем, что отцовство и материнство — это тоже работа.

Читать далее «Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей»

Как превратить окружающий негатив в свою силу

Как превратить окружающий негатив в свою силу

Чудесные превращения

Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким. Как это сделать? Па этой странице мы дадим вам несколько уроков такого вот ментального айкидо.

Читать далее «Как превратить окружающий негатив в свою силу»

Ловцы душ, или Как очаровать любого человека

Ловцы душ, или Как очаровать любого человека

Мы вовсе не собираемся учить вас манипулировать людьми, просто хотим немножко облегчить вам жизнь парочкой советов о том, как практически с первых минут общения можно обаять и расположить к себе любого человека. А о том, насколько важно первое впечатление, мы даже не будем напоминать, ибо об этом знают даже дети.

Читать далее «Ловцы душ, или Как очаровать любого человека»

Люди, которые отравляют вам жизнь: «Беги, Лола, беги!»

Люди, которые отравляют вам жизнь: «Беги, Лола, беги!»

Человек — существо, обреченное жить в окружении и непосредственном общении с другими такими же существами. И это, безусловно, к счастью. Вряд ли кто-то из нас, будучи в здравом уме и твердой памяти, выбрал бы абсолютное одиночество, даже где-нибудь на райском островке. А посему в нашей коллективной, далеко не райской, повседневной жизни просто необходимо научиться правильно выбирать свое окружение и вовремя распознавать людей, которые могут внести дискомфорт в вашу жизнь.

Читать далее «Люди, которые отравляют вам жизнь: «Беги, Лола, беги!»»

10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался

10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался

Только если ты не уверенный «жаворонок», утро для тебя вряд ли является любимым временем суток — особенно зимой, когда солнце встает поздно. Рассказываем об 10 вещах, которые стоит сделать до 9 утра, чтобы день стал лучше.

Читать далее «10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался»