Что делать, если стало страшно: как победить свой страх

Что делать, если стало страшно: как победить свой страх

Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха – самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.

Читать далее «Что делать, если стало страшно: как победить свой страх»

Мечты русских мужчин-мазохистов: «Латекс меня успокаивает»

Мечты русских мужчин мазохистов: «Латекс меня успокаивает»

О чем мечтают русские мужики-мазохисты

По неофициальным данным, несколько сотен тысяч жителей России практикуют БДСМ. Для знакомств и общения любители этой субкультуры используют специализированные порталы, где размещают свои снимки и анкеты, рассказывают о себе и своих интересах. Фотограф Галина Халилова встретилась с мужчинами, позиционирующими себя в качестве рабов, и сделала их портреты для аватара в личном аккаунте.

Читать далее «Мечты русских мужчин-мазохистов: «Латекс меня успокаивает»»

О пользе фильмов ужасов рассказали ученые. Топ-10 полезных ужастиков

О пользе фильмов ужасов рассказали ученые. Топ 10 полезных ужастиков

Если вы любите фильмы ужасов, то для вас есть действительно хорошие новости.

Исследование, проведенное Вестминстерским университетом, показало, что при просмотре фильма ужасов зрители расходуют до 113 калорий.

Читать далее «О пользе фильмов ужасов рассказали ученые. Топ-10 полезных ужастиков»

Как ЦРУ контролировало мысли людей: секретный проект «Синяя птица»

Как ЦРУ контролировало мысли людей: секретный проект «Синяя птица»

За красивым названием «BLUEBIRD», что по-английски означает «Синяя птица» или «Синешейка», скрывался секретный проект ЦРУ, посвященный контролю над человеческим разумом. Целью его было создать управляемого индивида с модифицированным сознанием.

Читать далее «Как ЦРУ контролировало мысли людей: секретный проект «Синяя птица»»

Как можно измерить свой успех?

Как можно измерить свой успех?

Успех не всегда можно измерить в цифрах, как это зачастую происходит в бизнесе. Иногда совершенно непонятно, в правильном ли мы движемся направлении, ведь никаких индикаторов нет. Но численные подтверждения порой не только не нужны, они еще и ограничены, потому что цифрами всего измерить нельзя. Даже деньги порой — не лучшая единица измерения. Нужны совершенно другие факторы.

Читать далее «Как можно измерить свой успех?»

13 самых ненужных вещей в вашей жизни

13 самых ненужных вещей в вашей жизни

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

Не просто прочитайте… Попробуйте!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.

Читать далее «13 самых ненужных вещей в вашей жизни»

7 способов привлечь к себе внимание: не будь невидимкой!

7 способов привлечь к себе внимание: не будь невидимкой!

Вопрос «Может ли добиться успеха человек, не умеющий привлекать к себе внимание окружающих?» можно считать риторическим. Умение привлекать внимание — один из важнейших ресурсов жизненной успешности. Как показывает практика, «серые мышки» редко добиваются успеха в жизни.

Читать далее «7 способов привлечь к себе внимание: не будь невидимкой!»

9 фактов о том, как соцсети влияют на ваше поведение

9 фактов о том, как соцсети влияют на ваше поведение

В интернете встречается много шуток и комиксов о том, как социальные сети буквально засасывают пользователей на долгие часы без какой-либо возможности выбраться. Зашли вечером проверить почту ВКонтакте — вышли в 5 утра? Тогда это про вас. Но давайте посмотрим на ситуацию серьёзно: 9 фактов о том, как Фэйсбук и ВКонтакте влияют на поведение своих пользователей, выведенные социологами и психологами.

Читать далее «9 фактов о том, как соцсети влияют на ваше поведение»

Как победить собственный страх

Как победить собственный страх

Кевин Ричардсон играет в футбол со львами

Страх преследовал человека всегда и будет оставаться всегда, пока существует человек. Это своеобразный защитный механизм, встроенный в нас природой. Но современная жизнь среднего жителя мегаполиса полна постоянных стрессов, справиться с которыми может не каждый. Ничего хорошего, как вы сами понимаете, в этом нет. Страх неприятных ситуации превращается, со временем, в настоящую фобию. Это патологически повышенная чувствительность к стрессовой ситуации не дает вести привычный, комфортный образ жизни.

Читать далее «Как победить собственный страх»

22 способа улучшить работу мозга

22 способа улучшить работу мозга

1. Занимайтесь спортом.

Считается, что при больших физических нагрузках у человека лучше развивается мозг. Ученые из Института биологических исследований Salk, штат Калифорния, выяснили, что у мышей, бегающих во вращающемся колесе, вдвое больше клеток в той области мозга, которая отвечает за изучение и память. Почему же умственные способности более активных грызунов лучше? Возможно, добровольные физические нагрузки не столь трудны и поэтому более выгодны. Это означает, что, занимаясь спортом с удовольствием, вы становитесь более остроумными и счастливыми.

Читать далее «22 способа улучшить работу мозга»