Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт

Чудо дыня на зиму: прекрасный рецепт

Эти прекрасные кусочки дыни впервые попробовала на Рождество у сестры. Вы даже не представляете как это было вкусно, кусочки прям таяли во рту. Тогда сестра закрыла всего лишь 3 баночки (порцию) для пробы. В этом году, естественно, было закрыто в разы больше такой чудесной дыни. Приготовление очень простое, но результат Вас приятно обрадует, особенно, если откроете такую баночку сладеньких дынь среди зимы.

Читать далее «Чудо-дыня на зиму: прекрасный рецепт»

10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога

10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога

Я — диетолог, и я знаю 10 способов избавиться от тяги к сладкому. Научно обоснованные советы

Днем мы часто едим сладкое с целью повысить уровень энергии. Норма потребления сахаров — 6 чайных ложек для женщин и 9 для мужчин (включая добавленные сахара). Любое превышение этого количества может иметь пагубные последствия для здоровья, пишет The Independent.

Читать далее «10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога»

Как побороть похмелье: способы и рецепты

Как побороть похмелье: способы и рецепты

Самое первое утро в наступившем году бывает добрым в большинстве своем только у детей, еще не успевших закончить школу. Остальная добрая половина россиян, как правило, утром обнаруживают, что в придачу к подаркам Дедушка Мороз оставил им еще довольно тяжелое похмелье.

Читать далее «Как побороть похмелье: способы и рецепты»

Народные методы и средства лечения алкоголизма: рецепты

Народные методы и средства лечения алкоголизма: рецепты

Об алкогольной зависимости и распространяться нельзя – стыдно и в себе держать такую проблему тоже не получается. Как можно стряхнуть с себя такие тяжкие «оковы», которые становятся причиной многих проблем.

Читать далее «Народные методы и средства лечения алкоголизма: рецепты»

Запеченные куриные котлетки

Запеченные куриные котлетки

Куриная грудка — 800 г

Ржаной хлеб — 1 ломтик

Яйца — 2 шт.

Лук — 2 шт.

Орегано как приправа, перец, немножко соли

Приготовление

Все это пропустить через мясорубку, перемешать, придать форму и выпекать при 200 градусах около 20 минут.

Читать далее «Запеченные куриные котлетки»

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны: США отстали от России на две позиции

Китай, Индия и Россия возглавил мировой рейтинг по числу смертей от злоупотребления алкоголем. В Поднебесной от причин, связанных с пьянством, за год скончались 709 тысяч человек.

Читать далее «Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны»

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Коктейль с отрубями и черносливом — вкусный напиток с полезными свойствами. Его можно пить всем, особенно, желающим похудеть или оздоровиться. Коктейль, приготовленный из таких продуктов, хорошо утоляет голод и повышает настроение на целый день.

Читать далее «Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом»

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Коктейль с отрубями и черносливом — вкусный напиток с полезными свойствами. Его можно пить всем, особенно, желающим похудеть или оздоровиться. Коктейль, приготовленный из таких продуктов, хорошо утоляет голод и повышает настроение на целый день.

Читать далее «Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом»

Запеченные куриные котлетки

Запеченные куриные котлетки

Куриная грудка — 800 г

Ржаной хлеб — 1 ломтик

Яйца — 2 шт.

Лук — 2 шт.

Орегано как приправа, перец, немножко соли

Приготовление

Все это пропустить через мясорубку, перемешать, придать форму и выпекать при 200 градусах около 20 минут.

Читать далее «Запеченные куриные котлетки»

Рецепт дня: творожно-банановое печенье

Рецепт дня: творожно банановое печенье

Творожно-банановое печенье

171 кал на 100 г.

БЖУ: 11.53 / 6.19 / 25.93

  • 150 г немокрого творога
  • 100 г молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
  • 1 спелый банан

Читать далее «Рецепт дня: творожно-банановое печенье»